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和您谈谈冬病夏治

食疗,通过饮食调节来增加身体对抗疾病的能力。夏季炎热,大家都以为易上火,不宜进补。但是对于有一些慢性疾病的人来说,适当的进补还是非常必要的,作为世界“八珍之一”的海参以其特殊的营养滋补功效,就是夏季食疗的一个非常好的食材,能够达到冬病夏治的效果。

海参食疗,是冬病夏治的一个好方法

食疗,通过饮食调节来增加身体对抗疾病的能力。夏季炎热,大家都以为易上火,不宜进补。但是对于有一些慢性疾病的人来说,适当的进补还是非常必要的,作为世界“八珍之一”的海参以其特殊的营养滋补功效,就是夏季食疗的一个非常好的食材,能够达到冬病夏治的效果。

中医上讲,“海参,味甘咸,性温,入肾、肺、心、脾诸经”。因此,海参是少有的四季温补、阴阳双补的食物之一。

冬季人体免疫力低下,此时食用海参进补效果明显,而夏天阳气正旺盛,人体机能较高,虽然不能有很明显的进补效果,但是却能储备能量,为保持人体动态平衡打下坚实基础,这就是所谓的“冬病夏养”。

所以,夏季养生,尤其是冬病夏治方面,海参丰富的营养价值,是非常适宜进行滋补的,海参加盟提醒尤其是对于中老年人来说,保健养生的意义很大。


夏季食补海参的三大理由

夏季最容易出现脾胃消化吸收混乱,大便时干时泻、食欲时好时坏,甚至会出现呕吐、腹胀等症。中医理论认为,海参甘温健脾,咸温滋肾,脾肾受益,可以较好的调节脾阴失衡、胃强脾弱。故夏季健脾养胃海参应为上乘之选。

夏日人体特别容易疲倦、尤其是大汗之后多见有神疲无力、胸闷气急、能量不足。海参加盟建议夏季吃海参,会弥补体内阳气的不足,达到新的阴平阳秘,提高人体抵抗力。故夏季养生补元气莫忘海参。

海参属咸、温补,《药性考》中述“海参可降火滋肾、通肠润燥、除劳祛症”,养阴生津,酸甘化阴。夏日汗液大量流失,引起体内津液、阴血的虚亏,会出现口干舌燥、头晕目眩等阴虚阳亢之症。故夏季欲补阴生津首选海参。

吃海参有两点讲究,一是要长期食用,一天一只海参即可,但一定要持续,如果断断续续吃的话效果会大打折扣;二是建议早上起来空腹食用,将发泡好的海参蘸点蜂蜜或放入粥内食用,这样对海参的营养保存更全面。

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